ヨガ的GW最終日
わたしのヨガ的GW、今日で最終日。
明日は行くつもりだけど、一応出社するので、GW終了ということで。
- 17:50〜19:10 ハタヨガベーシック1(ソフト)
今日はあさこ先生のレッスン。
一番乗りだったので、空いてる!と思いきや、次から次へと人が来た。
ん?みんなはGW中じゃないの?
結局、スタジオはぎゅうぎゅうになったほど混んでいた。
最初は調子よかったけど、やっているうちにだんだん眠くなった。
最後はほとんど寝ぼけながら終らせた。
最近のわたしによくあることなのだ。
ヨガをやっているうちに気持ちよくなって眠くなる。
先生たちに聞いたら、
「ソフトだからいいんだよ」だって。
「じゃ、寝てもいいんですか?」と聞いたら、
「いいよ」って答えてくれた先生たちに思わずスマイル!
みなさんはヨガレッスンの途中で動きが止まった人がいたら、
わたしかもしれないんで、気軽に声かけてください。